
Сабельник болотный (лат. Cómarum palustrе) — многолетнее травянистое растение, распространенное в северной Евразии и произрастающее во влажных местах: на берегах водоемов и в заболоченных местах. Так называемый «русский женьшень» получил широкое применение в качестве вспомогательного средства при лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и входит в состав аптечных мазей для облегчения боли при воспалительных процессах в суставах. Не менее эффективна в настойка сабельника на водке, которую применяют для лечения и профилактики целого комплекса болезней.
Полезные свойства растения
Большая часть научных исследований целебных свойств сабельника была проведена во второй половине 1990-х годов, когда усилился интерес к фитосредствам из-за их малой токсичности по сравнению с нестероидными противовоспалительными препаратами. В народной медицине применяют все растение целиком, но наиболее высокой эффективностью обладают корневища сабельника.
Химический состав растения разнообразен, наибольшую ценность представляет полифенольный комплекс, куда входят:
- эфирные масла;
- камедь;
- органические и фенолкарбоновые кислоты;
- сапонины;
- танины;
- дубильные вещества.
Танинов в сабельнике содержится больше всего — до десяти процентов. Это производные природных антиоксидантов проантоцианидинов, способных распадаться на составляющие и проникать в стенки клеток, защищая их от свободных радикалов. Вещества благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, восстанавливают клеточную структуру, противостоят развитию атеросклероза и повышают иммунитет. Полифенольный комплекс обладает выраженным обезболивающим, кровоостанавливающим и противовоспалительным действием.
Сабельник находит применение в лечении целого ряда заболеваний, среди которых:
- гастралгия;
- бронхит;
- туберкулез;
- ревматоидный артрит;
- остеоартроз;
- спондилоартроз и остеохондроз позвоночника.
Российскими учеными в 2017 году проводилось исследование эффективности растения в лечении сахарного диабета. Вытяжка из сабельника показала хороший результат во время эксперимента с грызунами — у крыс снижался инсулин, и повышался уровень глюкозы, что дало ученым возможность рассматривать C. Palustre как диетическое дополнение при лечении сахарного диабета.
Настойка сабельника на водке в домашних условиях
В лечении заболеваний костей и суставов чаще всего применяют спиртовые настойки из корневой части растения. В этом случае сабельник заготавливают в конце сентября — начале октября в болотистых местах. В этому времени длина корней достигает длины до одного метра. Инструменты заготовителям не нужны — корни легко выдергиваются из земли. Сырье очищают от мха, травы и грязи, промывают и измельчают на крупной мясорубке или мелко нарезают ножом.
Самостоятельно заготавливать сабельник не обязательно — высушенные корни продаются в аптеке и на профильных порталах в интернете.
Дальнейший порядок действий:
- Стеклянную банку объемом 0,7 л заполнить измельченным сырьем на треть.
- Залить корни 0,5 л водки
- Поставить в темное место минимум на 3 недели.
- Каждый день банку необходимо встряхивать.
Готовая настойка приобретает насыщенный рубиновый оттенок, корни набухают и могут занять до половины емкости. Жидкость необходимо процедить, перелить в отдельную посуду и далее хранить в прохладном месте.
Применение настойки сабельника
Настойка подходит как для внутреннего, так и для наружного применения. Обычная схема приема для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата — по одной столовой ложке 3 раза в день до еды, запивая небольшим количеством воды.
Начинать пить настойку сабельника для суставов необходимо в самом начале обострения болезни — в этом случае повышаются шансы не допустить ухудшения состояния. При этом необходимо помнить, что фитотерапия служит лишь вспомогательным средством и не заменяет лекарственные препараты, назначенные врачом.
По такой же схеме настойку сабельника принимают в профилактических целях в течение месяца.
Действие средства:
- выводит отложения солей;
- укрепляет иммунитет;
- предотвращает развитие онкологии;
- действует как диуретик, снижает артериальное давление;
- разжижает кровь;
- восстанавливает ткани в суставах.
Настойка сабельника применяется наружно в компрессах при ушибах, так как обладает противоотечным и заживляющим действием. Открытые раны обрабатываются только на стадии заживления, спирт поврежденным тканям только навредит.
Противопоказания настойки сабельника на водке
У настойки практически нет побочных действий, и в целом ее применение безопасно. К противопоказаниям относятся эпилепсия, беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость, алкогольная зависимость. В ряде случаев настойка может вызвать тахикардию, в этом случае прием средства необходимо сразу же прекратить.
Внимание! Самолечение может быть опасно, проконсультируйтесь с врачом.





