Знание того как выводить алкоголь из организма может понадобиться, когда нужно быстро протрезветь и прийти в себя. Все методы ускоренного выведения способны лишь привести человека в чувство, но они не могут скрыть факт употребления спиртных напитков от алкотестера или анализа мочи и крови. Поэтому для тех, кто собирается сесть за руль, они практически бесполезны.
Среднее время выведения алкоголя из организма составляет 0.1-0.15 промилле в час у мужчин и 0.085-0,1 промилле у женщин. При больших количествах выпитого, когда концентрация спирта в крови начинает угрожать жизни, естественный процесс очищения на некоторое время может ускоряться до 0,26 промилле в час.
Это средние теоретические значения для здорового человека, на практике указанное время бывает другим, в первую очередь оно зависит от состояния печени.
Чтобы было проще сортироваться предлагаю рассмотреть таблицу, где указано полное время выведения алкоголя у мужчин в зависимости от крепости спиртного напитка. Для женщин эти значения нужно увеличить на 20%. Для автоматического расчета можно воспользоваться нашим онлайн калькулятором алкоголя.
Из организма человека алкоголь выводится только тремя путями: через легкие (дыхание), кожу (потоотделение) и почки (мочеиспускание). Именно на этих физиологических особенностях основаны все экспресс анализы степени опьянения.
Методы ускоренного выведения алкоголя
1). Очистить желудок. Этот способ полезен лишь в том случае, если спиртное выпито недавно (до получаса) и еще не успело впитаться в кровь.
Для очищения желудка нужно вызвать рвоту, а потом выпить несколько таблеток активированного угля. В сложных случаях могут понадобиться другие медикаментозные средства, но это уже дело врачей.
2). Пить больше жидкости. Хорошо подходит минеральная вода и цитрусовые соки, которые заставляют почки работать интенсивнее. Вместе с мочой выводятся остатки алкоголя.
3). Мочегонные средства. Оптимальный вариант – отвар из трав, но если времени на его приготовление нет, можно воспользоваться специальными препаратами, продающимися в аптеках.
4). Водные процедуры. Теплый душ поможет очистить кожу и открыть поры для выведения остатков спирта. Следует избегать бани и сауны, так как высокая температура создает для пьяного человека дополнительную нагрузку на сердце.
5). Прогулки на свежем воздухе. Улучшают вентиляцию легких, и алкоголь выходит быстрее. Для протрезвления нужно больше двигаться. Но это должны быть медленные пешие прогулки, которые не нагружают организм.
6). Сон. Этот метод нельзя назвать быстрым, в тоже время он самый эффективный. В режиме сна человек быстрее восстанавливается. Чтобы прийти в себя следует поспать хотя бы несколько часов.
Предостережения!
1). Для выведения алкоголя не рекомендуется употреблять чай и кофе, которые только стимулируют нервную систему. Это обманчивое протрезвление, спустя некоторое время станет только хуже.
2). «Антиполицай» и другие подобные средства, состоящие из витаминов и ароматических веществ, только перебивают запах спиртного, но не способствуют протрезвлению.
(80)
Загрузка...
>Дарья
Хех. С одной стороны верно, а с другой — банально. Лучше бы выразили мнение насчет статьи. Мне статья понравилась. Да и не только статья. Сайт замечательный, ребята стараются — это видно.
Мой рецепт от похмелья — больше жидкости (как точно подмечено в статье) и сорбент (я Энтеросгель пила) — все выводит из организма (не надо ни рвоту вызывать, ни под холодным душем стоять) и ЖКТ в норме. С утра за руль.
Статья отличная! Табличку распечатала! Слава, на счет сорбентов. Полностью согласна. При алкогольных возлияниях хорошо помогает от всех похмельных синдромов Энтеросгель, он чистит кровь и печень, и чувствуешь себя окей!
Ребята, не верьте! Энтеросгель штука дорогая! Но ничем не лучше активированного угля, он дешевле и эффективнее. Еще карсил для поддержки печени и панкреатин для поджелудочной. Пробовал Зорекс, так и не понял чем он хорош! Короче, до пьянки и после уголь, карсил, панкреатин, все по инструкции. Тогда можно за руль, утром! Но это до 3 литров пива с вечера! Если больше, выхлоп останется, поверьте бывалому 🙂
Андреич, вот не соглашусь. Твоего угля сколько съесть надо, чтобы полегчало? По 1 таблетке на 10 кг. И сколько пачек нужно покупать, чтобы постоянно спасаться углем. А ещё один немаловажный момент то, что уголь выводит вместе с токсичными веществами и полезные.
А мне Зорекс помогал)) Если принимать до застолья — то сколько не выпьешь, унитаз обнимать точно не придется. А если утром — то через час-два чувствуешь себя огурцом))
Зорекс — дорогая и практически бесполезная штука, рассчитанная больше на эффект плацебо. Основной элемент — концентрированная аскорбиновая кислота. А ее можно явно дешевле купить. Лучше всего, конечно, обильно закусывать при возлиянии, избегая мучных изделий. И чтобы весь следующий день «душой не болеть», нужно заставить себя двигаться. Для сердца, согласен, вредно, но после 3-4 км трусцой все с потом выходит, да и эндорфины вырабатываются, от чего улучшается настроение и самочувствие.
Лучшее средство — янтарная кислота перед сном и с утра, обязательно с едой! Проверено после 4 л пива.