Похмелье – результат отравления организма ацетальдегидом – соединением, образующимся в результате распада этанола. В худшем случае к ацетальдегиду добавляются сивушные масла, пищевые красители и вкусовые добавки. Для того, чтобы нейтрализовать этот «букет», печени нужно время. Самочувствие улучшится не раньше, чем окислится ацетальдегид. Но даже некоторое время после этого человек ещё будет ощущать слабость: вывод из организма токсинов – процесс длительный.
Следовательно, для того, чтобы избавиться от похмелья, нужно ускорить окисление ацетальдегида. Вещество, способное стимулировать нейтрализацию токсинов, есть и в самом человеческом организме. Это – янтарная кислота (бутандиовая кислота, C4H6O4). В сутки её вырабатывается до 200 мг. В небольших количествах вещество содержится: в квашеных овощах (чем отчасти и объясняется целебная сила рассола), сыре, ржаном хлебе, вине.
Свойства янтарной кислоты
Ещё в 40-х годах XX века учёные выяснили, что приём янтарной кислоты от похмелья значительно облегчает состояние.
Янтарная кислота:
- обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует окислительные процессы в организме;
- ускоряет обмен веществ и выведение из организма токсинов;
- обеспечивает насыщение клеток кислородом: в частности, клеток печени, благодаря чему она начинает работать более эффективно;
- бодрит, улучшает мыслительную активность (за счёт насыщения кислородом клеток головного мозга);
- стимулирует синтез серотонина, позволяет избавиться от депрессии;
- усиливает действие других препаратов;
- служит иммуномодулятором. Употребление алкоголя снижает иммунитет, поэтому у многих людей на следующий день после обильных возлияний обнаруживается насморк и другие симптомы простуды. Янтарная кислота помогает организму легче справиться со стрессовой ситуацией.
Но у янтарной кислоты есть и недостатки:
- раздражает слизистую оболочку стенок желудка;
- вещество способствует повышению давления.
Правила приёма янтарной кислоты от похмелья
Янтарная кислота – биологически активная добавка (БАД), часто её обозначают как пищевую добавку E363. Вещество входит в состав многих известных препаратов от похмелья: «Лимонтара», «Антипохмелина», «ДринкOFFа», «Гутен Моргена», «АлкоБарьера».
В аптеках янтарная кислота продаётся в таблетках, капсулах, порошках и растворах для инъекций. Наиболее предпочтительная форма препарата при похмелье – таблетки, содержащие по 100 мг (0,1 г) янтарной кислоты. Также её выпускают под коммерческими названиями «Энерлит», «Митомин», «Янтавит», «Когитум».
Чтобы ослабить раздражающее действие янтарной кислоты на слизистую оболочку желудка, следует не глотать таблетки, а класть их под язык и рассасывать.
Часто встречаются рекомендации принимать янтарную кислоту до застолья. Действительно, 2 таблетки (200 мг кислоты), принятые за 40 минут до застолья значительно уменьшают опьянение (за счёт ускорения метаболизма). Препарат действует в течение 2,5 ч. Но нужно учитывать бодрящий эффект вещества: после его приёма высока вероятность бессонницы. Кроме того, янтарная кислота повышает давление, а алкоголь – сперва повышает, затем снижает. Не у всех стенки сосудов способны выдержать такие «качели». Поэтому людям с ослабленными сосудами лучше не принимать янтарную кислоту до застолья.
Утром, сразу после пробуждения, необходимо принять 1 таблетку (0,1 г) янтарной кислоты. После этого принимают по 1 таблетке каждый час. Обычно состояние улучшается уже после 2–3 таблеток. Предельно допустимая доза янтарной кислоты – 6 таблеток в день. Чтобы усилить действие препарата, можно поставить клизму.
Таблетки просто глотают, рассасывают или разводят в воде, соке (желательно – в овощном). Их принимают не позже, чем за полчаса до еды, и не раньше, чем через 2 часа после неё.
Янтарная кислота не избавляет от алкогольной зависимости, но её используют при лечении от алкоголизма. В таких случаях препарат принимают или по назначению врача, или по схеме: 2 дня подряд по 2–3 таблетки, затем – перерыв на 3 дня. Курс лечения – месяц.
Совместимость янтарной кислоты с другими лекарственными средствами
В продаже есть БАД с янтарной кислотой и растительными экстрактами:
- женьшеня, укрепляющим иммунитет;
- артишока, ослабляющим тягу к спиртному;
- пустырника, полезным для сердечно-сосудистой системы.
В таких случаях вещества в составе БАД усиливают действие друг друга.
Но ни в коем случае нельзя принимать от похмелья янтарную кислоту совместно с:
- глицином и транквилизаторами: эти вещества успокаивают, а янтарная кислота бодрит;
- магнезией. Янтарную кислоту разрешается принимать не раньше, чем через 40 минут после приёма магнезии;
- «Мезимом». Между приёмом препаратов должно пройти не менее 30 минут;
- «Глутаргином». Разница в приёме – не менее 30 минут;
- содой. Янтарная кислота смещает кислотно-щелочной баланс в желудке в кислую сторону, сода – в щелочную. При реакции между двумя веществами образуется соль – сукцинат натрия;
- сорбентами (активированным углём, «Энтеросгелем», «Смектой»), так как они выводят кислоту из организма. Янтарную кислоту принимают только после того, как под действием сорбентов произойдёт дефекация.
Противопоказания к приёму янтарной кислоты
Запрещается принимать янтарную кислоту от похмелья при следующих заболеваниях:
- обострениях язвы желудка или 12-перстной кишки;
- гастрите, сопровождающемся усиленным выделением желудочного сока;
- гипертонии;
- глаукоме;
- мочекаменной болезни;
- индивидуальной непереносимости.
Внимание! Самолечение может быть опасным, проконсультируйтесь с врачом.
Статья интересная. Но сейчас из практики. Пить надо 1 таблетку янтарный кислоты на 10 кг человека сразу после застолья. На утро светлая голова.
Пить до не рекомендуется. Пьянеешь меньше и выпиваешь больше, а печени все равно это утилизировать.