Как снять похмелье в домашних условиях



народное лечение похмелья дома
После бурного застолья наступает тяжелое мрачное утро. Болит голова, отказывается работать желудок, ощущается сухость во рту и полное бессилие. На следующий день после употребления спиртного эти симптомы указывают на сильное похмелье (алкогольную интоксикацию). Пострадавшим от «бодуна» советую узнать, как избавиться от похмелья в домашних условиях. Но быстро помогающих средств нет, для полного восстановления требуется минимум 12-14 часов.

Для начала выясним, чего НЕЛЬЗЯ делать при похмелье:

1. Пить спиртные напитки. У нас любят вышибать клин клином. Если причиной ужасного состояния стал алкоголь, значит, нужна еще одна его порция. Действительно, после бутылки пива или 100 г водки становится легче, но вы рискуете замкнуть круг. Лечение похмелья спиртными напитками постепенно переходит в новое застолье, а на следующий день снова болит голова. Именно так начинается запой со всеми вытекающими последствиями.

2. Принимать ванну или идти в баню. Алкогольная интоксикация заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой. Высокая температура создает сердечнососудистой системе дополнительные проблемы.

3. Пить кофе и горячий чай. Кофе увеличивает сердцебиение и усиливает сухость во рту. В свою очередь чай вызывает брожение в желудке, усиливая опьянение. При похмелье лучше отказаться от этих напитков.

Как МОЖНО лечить похмелье:

1. Хорошо выспаться. Сон – лучшее средство от похмелья. Спать нужно до тех пор, пока чувство сонливости не покинет вас. Только во сне организм активно борется с алкогольной интоксикацией.

2. Пить много минеральной воды, компотов и натуральных соков. Эти напитки предотвращают обезвоживание и восстанавливают витаминно-минеральный баланс организма. Также подойдет огуречный рассол богатый минералами и солями.

3. Принимать лёгкий душ. Вода летней температуры смывает с кожи токсины, выделяющиеся вместе с каплями пота. Кожа становится чистой и лучше впитывает кислород, позволяя человеку быстрее отойти от похмелья.

4. Выпить несколько таблеток активированного угля. При похмелье активированный уголь нужно пить всегда. Он нейтрализует действия токсичных веществ, предотвращая дальнейшее отравление организма.

5. Выпить таблетку аспирина. Рекомендуется, если с похмелья сильно болит голова, и нет проблем с желудком.

6. Съесть борщ, суп или яичницу. Супы и борщи богаты витаминами, а в яичнице много белка и аминокислот. Все эти вещества необходимы для нормального функционирования печени – естественного фильтра нашего организма.

7. Подышать свежим воздухом. Как минимум открыть форточку. Еще лучше сходить на прогулку в парк. Вентиляция легких способствует улучшению обменных процессов и убирает неприятный запах алкоголя изо рта. Но если хочется спать, тогда лучше остаться дома.

Все эти методы только стимулируют нормальную работу организма, но ни один из них не поможет вам быстро выйти из похмелья, так как для этого нужно время. На свой страх и риск вы можете воспользоваться широкоразрекламированными медицинскими средствами, производители которых уверяют в их молниеносном эффекте. Но безопасность этих таблеток вызывает сомнения у многих специалистов.


Ваша оценка

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Проголосовавших: 73
Loading ... Loading ...




Статьи по теме


Совместимость алкоголя и антибиотиков
Как выбрать алкотестер: 4 совета
Рецепт коктейля «Джин водка»

Комментариев: 49 »

Женя:

мне самой очень фильтрум помогает , с похмелья восстановиться

23 Июн 2012 | 12:08 пп
Анна:

Не так давно отдавала замуж свою самую любимую подругу, ну и так как она самая любимая, то я немного перебрала на свадьбе. С утра второй день все гости пьют шампанское, вино и водку, а мне плохо. И вот если бы не муж моей подруги, то я бы наверное вообще умерла. Он мне рассказал о советах с вашего сайта. И правда, через час я уже седела и пила шампанское вместе со всеми, хотя думала что вообще на алкоголь больше не посмотрю.

30 Окт 2012 | 10:50 пп
Дарина:

меня спасает крепкий сон, минералка, полисорб до и после застолья, кефир на утро – тогда еще более менее.

17 Янв 2013 | 10:55 дп
Мерс:

Это не похмелье, пивка надо выпить.

31 Янв 2013 | 12:12 пп
Мерс:

Меня ни что не спасает.

31 Янв 2013 | 12:16 пп
alcofan:

Лучше не надо, так недалеко до запоя и алкоголизма, а вреде для здоровья я вообще молчу.

31 Янв 2013 | 1:08 пп
Dmitry:

Сейчас ложусь спать в полном каматозе. Утром буду пробовать все ваши советы. Отпишусь о своем состоянии, с индивидуализмом организма.

17 Фев 2013 | 2:39 дп
Игорь:

Лично я спасаюсь аустером. Чуть-чуть водки, сырое яйцо, перец черный и красный, залить томатным соком. Можно и лимонного сока пару капель или чайную ложку подсолнечного масла добавить. Выпить залпом. Через пол часа-час как огурчик, зеленый и пупырчатый:) (шутка!). Еще можно съесть лимон посыпанный кофе с сахаром, тоже помогает.

21 Апр 2013 | 9:49 дп
Рита:

Некоторые рецепты совсем жестокие, экстрим. Может лучше проверенное что-нибудь? Мой, когда есть возможность, обычно на кануне застолья пьет Лимонтар, с утра просыпается даже без малейшего намека на похмелье.

11 Дек 2013 | 11:42 дп
Анатолий:

Чашка настоящего, но очень сладкого кофе, через 10 минут готов к труду и обороне, проверенно многолетней практикой…

19 Фев 2014 | 6:06 пп
alcofan:

Не рекомендуется, так как кофе создает дополнительную нагрузку на сердце.

19 Фев 2014 | 6:09 пп
АНАТОЛИЙ:

…НУ ЕСЛИ СЧИТАТЬ АУСТЕР БОЛЕЕ ДЕМОКРАТИЧНЫМ ПО СРАВНЕНИЮ С КОФЕ, И ТО ЧТО ПОХМЕЛЯЮТСЯ НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ТО КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ ЧТО ЕМУ БЛИЖЕ, НЕ У ВСЕХ ЛУЖЕНЫЕ ЖЕЛУДКИ..

20 Фев 2014 | 2:24 пп
Яков:

Первый день, естественно, пьянка, на второй похмеляешься, в итоге опять нажрался. На третий думаешь: чуточку выпью и все будет ок. Итог прежний. На четвертый, пятый дни лежу как тряпочка,всего крутит, мутит и жить не особо хочется. Чего только не приобуешь, все без толку. Отходишь от дурацкого состояния, мысль появляется светлая: больше не пью, но проходит месяц, полтора и я опять напился. КАК НЕ НАПИВАТЬСЯ?

15 Апр 2014 | 10:42 дп
alcofan:

Просто перестать похмеляться, даже если очень хочется.

15 Апр 2014 | 12:25 пп
Василий:

Капельница в наркологии. Вот что спасает.

12 Июн 2014 | 6:09 пп
Катя:

Я напелась впервые и не соображаю, помогите.

24 Июн 2014 | 6:39 пп
alcofan:

Советую проспаться.

24 Июн 2014 | 7:16 пп
Ольга:

Перед гулянкой выпить активированный уголь (1 таблетку на 10 кг веса), 1 таблетку янтарной кислоты (в аптеке стоит 15 руб). Утром будет легче, но все равно выпить уголь столько же, янтарную кислоту, одну аспирину, и желательно пару аскорбинок. 30 минут и вы новый человек, да и лечение копеечное. Если за ночь все пропили)))))))

31 Июл 2014 | 8:34 пп
KenT:

Пиваса хряпнул и ништяк!!!

12 Авг 2014 | 10:01 дп
Андрюха:

Валяюсь после недельного запоя. Уже сутки без водки. Никак не могу уснуть. Может кто знает как можно вырубиться?

13 Авг 2014 | 9:07 пп
Маринэ:

Бодун жесткий, трясет, аж пельмени на пол упали.

23 Авг 2014 | 6:56 пп
Айзек:

Просто надо пить в меру)) не надо нажираться)) в нужный момент просто остановиться (как я) или чуток пригубить.

03 Сен 2014 | 12:28 дп
Оля:

Андрей, после недельного запоя обычно происходит проблема со сном, рекомендую таблетку дорминорм, вырубает на всю ночь, главное выпить во время дабы не поспать.

14 Сен 2014 | 10:45 дп
Андрюха:

Спасибо, Оля. Помог феназепам. Только 3 дня ходил как зомби :) ))

19 Сен 2014 | 11:23 пп
Евгений:

Стараюсь соблюдать такие правила:
1. Не пить с незнакомыми, малознакомыми, агрессивными и неадекватными. Думаю, пояснять не надо.
2. Не пить в состоянии стресса, апатии, депрессии и просто плохого настроения.
3. Исключительно легкие закуски. Быстрее «приход», меньше выпьешь, легче наутро.
4. Ни в коем разе не похмеляться. Кефир, рассол, арбуз, кофе – что организм просит и что есть в наличии. Ну или дотерпеть хотя бы до обеда.
ПыСы: Есть такой тезис: выпивающий в одиночку – алкоголик. После знакомства с одним немцем перенял опыт выпивания сам на сам. Практикую больше 10 лет. Нифига не алкоголик. И выпиваю гораздо меньше, чем в компании.
ПыПыСы: Есть две передачи Павла Лобкова: История российского похмелья и История российского застолья. Рекомендую даже совсем непьющим. Много полезных советов, опытов, истории и развенчивание популярных мифов и стереотипов.

26 Сен 2014 | 11:13 дп
Кира:

За четыре часа до застолья выпейте штук десять активированного угля, помогает) вчера очень много выпили, мешали еще всё, я сегодня прекрасно себя чувствую, как будто и не пила, а подружка не послушалась меня вчера лежит сейчас, без слез не взглянешь.

05 Окт 2014 | 3:37 пп
Vera':

Мне помогает только сон. Целый день сплю с перерывом на душ….А так никакие таблетки угля и всякого такого не поможет…. И вообще надо пить в меру:-) :-) :-) :-)

25 Ноя 2014 | 5:15 пп
Лена:

Голова после вчерашнего кружиться, что делать, а мне еще на работу ехать?

05 Дек 2014 | 2:41 дп
alcofan:

Лена, отпроситесь с работы.

05 Дек 2014 | 7:21 дп
Евгений:

И тут повторюсь. Кока-кола отлично тонизирует и снимает похмелье.

08 Дек 2014 | 7:03 пп
alcofan:

Евгений, и тут я не согласен.

08 Дек 2014 | 7:06 пп
товарищь Сухов!!!:

Друзья с наступающими вас всех конечно! 2015 и рождественских вам. Но перед застольем выпивайте штук десять таблеток активированного угля, да и после помогает. А так вода, сон, время, душ только не горячий. Похмелье штука тонкая, Петруха!

20 Дек 2014 | 10:46 пп
Сверло:

После недельного запоя ничего не помогает. Двое суток как зомбак. Советую не курить при похмелье. Мне сильно облегчает жизнь.

21 Дек 2014 | 3:19 дп
Олег:

Перед застольем принять 5-10 таблеток активированного угля. С утра смешиваем пол литра кефира и пол литра хорошей минералки. Выпиваем по мере своих сил. Но желательно залпом. Через 30 мин принимаем 10 сырых перепелиных яичек, и если совсем худо, продолжаем пить минералку. Кофе это хорошо, но мы и так сердце нагрузили сверх меры. В идеале лучше конечно горячего хаша. Но готовить его правильно мало кто может…

21 Дек 2014 | 4:42 дп
Олег:

И еще! Меня этому научили в Китае! Там пьют отвар риса. Теплым. Рис пойдет любой. Лучше даже рисовая сечка. Варим без соли. Соль добавляем перед употреблением.

21 Дек 2014 | 4:58 дп
Мария:

Когда просыпаюсь на следующий день после принятия алкоголя – по началу всё отлично, будто и не пила, а через пару часов начинается такое похмелье, просто ужас.

29 Дек 2014 | 11:19 дп
Ника:

Раньше всегда пыталась пережить такой день с чаем и лимоном, бульончик. Потом как-то настолько плохо было, выпила через силу маленький стаканчик пива и о чудо!!! Ожила! Всем советую чуть-чуть, через силу. Реально помогает.

06 Янв 2015 | 2:03 пп
Андрей С.:

Перечитал кучу сайтов, ничего не помогает. Где-то даже сауну и горячую ванну советуют (так наверно от народа избавляются). Верю в сон!!!! Но как уснуть? Сонники все по рецептам, пока дойдешь до врача, помрешь. Уголь уже весь выпил, толку ноль. Пиво пробовал, эффект нулевой, если только может цистерну выпить))).
На одном канале выступал профессор, так он заявил открыто: рассолы и пр. все это полная чушь, клин вышибают клином, только грамотно. Как выше написал, эффект почти ноль. Больше литра пива легкого не рискнул. Пойду в горячий душ, только катафалк сначала вызову)))

07 Янв 2015 | 2:59 дп
Влад:

Добавлю от себя. Странно, что никто не вспомнил чудесный русский напиток КВАС. 1,5% алкоголя, похмеляет очень нежно, можно пить практически в неограниченных количествах. Активированный уголь, минералка.
И ещё. Я лично на каждой пьянке стараюсь закусывать горячей картошкой. Картофельный крахмал хорошо нейтрализует алкоголь, похмелье легче.

09 Янв 2015 | 2:43 дп
Сергей:

У меня очень сильное похмелье, особенно если дней 5 гулял. Когда пиво перестает лезть, реально помогает только феназепам. Говорят еще пустырник.

09 Янв 2015 | 7:39 пп
Ольга:

Если пить 1 день, я считаю это вообще не похмелье или от него легко избавится можно. Самое ужасное вот сейчас у меня уже третий день творится, после новогодних вечеринок. Ничего не помогает, нет сна, абсолютно ничего не ем, пью литрами воду. Просто терпеть остаётся, до следующего Нового года ни капли.

10 Янв 2015 | 7:14 пп
Алина:

Вчера так напилась пива, тошнило. Утром во рту как кошки наделали. Выпила 4 чашки больших чая с молоком, полегчало, но хочу спать, но не могу уснуть. Голова не болит. Как бросить пить пиво?

12 Янв 2015 | 3:34 дп
Алексей:

Несколько литров ессентуки 17. Должен прочистится пищевой тракт. Помыться в ванне температуры тела. Молоко с сухарями. Если есть озноб – накрыться одеялом, чтобы стало тепло. Самая тяжёлая будет вторая ночь. Можете не заснуть вообще. Это если после нескольких дней. После одного дня не похмелье – выпить пару пива и поесть. Свежий воздух.

12 Янв 2015 | 4:35 дп
Алексей:

Самое главное много и обильно какать. Сначала запах будет ужасный и после каждого захода в туалет будет становится хуже. Уже на второе утро наоборот будет облегчение. Но останавливаться рано, может быть и третья ночь и четвёртая. Обильное питьё – не простудитесь – иммунитет на нуле. Раскрываться тоже не стоит. Хоть и жарко и обильно потеешь – можно простудится. Чуешь чей пот пахнет? Пот нужно смывать, чтоб кожа дышала.

12 Янв 2015 | 5:02 дп
alcofan:

Алина, просто не пить и всё, при зависимости обратиться к врачу.

12 Янв 2015 | 8:52 дп
Миха:

Подыхаю, помогите!

12 Янв 2015 | 11:50 пп
Юрий:

Не помог душ с прогулкой, попёр за пивом.

14 Янв 2015 | 12:31 пп
Сергей:

Если заранее знаешь, что будет бодун, все необходимое для облегчения запасают заранее, потому как наутро может не оказаться ни копейки, ни сил. Пить утром более 100 грамм крепкого бессмысленно, также нельзя смешивать алкоголь и транквилизаторы, типа феназепама, которого дозировку тоже подбирают индивидуально. Особенно, пока это внове для организма, стоит быть осторожным. В тоже время и боятся фенозепама не стоит.

16 Янв 2015 | 10:37 дп
Сергей:

Если запой около недели, обязательны нарушения сна. К этому надо быть готовым и не впадать в панику. Именно страх на данном этапе наиболее мучителен, любые виды нервного перенапряжения не дают организму восстановиться. Однако эффект от настойки пустырника все равно есть – наступает расслабление, можно не спать, но не мучатся. Смотреть любое кино ночью. Время идет, организм восстанавливается. Уже следующим днем будет лучше.

16 Янв 2015 | 11:46 дп
Оставьте свой комментарий

Сообщение